Webinare: Körperreise

Im Frieden mit unserem Körper

Mittwoch, 14. Dezember 2022

19.30 Uhr bis 21.00 Uhr

Zum Thema:

Dieses sehr einfache Hilfsmittel der Körperreise, wie ich sie nenne, habe ich kreiert, um mir selbst zu einem glücklichen und freudvollen Leben zu verhelfen. Seit vielen Jahren mache ich auch in meiner Naturheilpraxis solche Körperreisen mit den Menschen, die offen sind dafür.

Die Körperreise hat viele Ähnlichkeiten mit "Open Focus" (Les Fehmi).

Diese wohltuende meditative Übung kann uns dazu verhelfen, mit allen Gefühlen, Gedanken und Körper-Empfindungen Frieden zu erleben. Dadurch wird die Energie freigesetzt, die vorher im Widerstand gegen den momentanen Zustand gebunkert war.

Und so können wir diese Energie für Freudvolles und Konstruktives nutzen.

Als Neben-Effekt dieser emotionalen Freiheit erleben wir oft auch körperliche Gesundheit.

Elemente des Webinars:

Bei jedem dieser Webinare werden wir andere Aspekte beleuchten; - je nachdem, was in der Gruppe für Fragen auftauchen.

• Einstiegs-Impuls: Fragen aus der Telegram-Gruppe: Wie können wir damit umgehen, wenn wir nicht in die Körper-Empfindung oder das Gefühl "eintauchen" können? Was machen wir mit der Wehmut, die aufkommt, wenn wir merken, dass uns manche Dinge aufgrund des körperlichen Zustands nicht möglich sind?
  

• Unser Körper richtet sich nach unserer Wahrnehmung: Vielleicht habt ihr dieses Phänomen auch schon erlebt? In einem Moment empfanden wir den körperlichen Zustand als sehr schlecht. Nach einer kleinen Meditation empfanden wir den gleichen Körper plötzlich als erstaunlich gesund und integer. Warum kann sich der körperliche Zustand so schnell verändern? Diesem Phänomen gehen wir auf die Spur und wir machen eine meditative Übung dazu, unsere Wahrnehmung in Bezug auf den Körper friedlicher und liebevoller auszurichten, wodurch wir ihn ganz von selbst als viel gesunder wahrnehmen und ihn auch so erleben.
  

• Gemeinsame oder individuelle Körperreisen zu Themen aus der Gruppe: Am besten können wir lernen, wie einfach das alles ist, wenn wir es gleich an uns selbst erleben. Wenn niemand eine Körperreise mit mir zusammen machen möchte, können wir auch bestens eine Reise als Gruppe machen. Wir besprechen dann gemeinsam, was für euch am hilfreichsten ist.

• Natürliches Selbst-Bewusstsein und Zuhause-Sein in uns selbst: Auf diese Weise hat jeder von uns die Möglichkeit seinen ureigenen Weg zu finden, wie wir mit unserem Innenleben in Frieden sein können. Daraus erwächst ein Gefühl von Zuhause-Sein in uns selbst und ein ganz natürliches Selbst-Bewusstsein. (Wir sind uns unserer Selbst bewusst.)