Webinare: Körperreise

Im Frieden mit allen Empfindungen

Dienstag, 3. Mai 2022

19.30 Uhr bis 21.00 Uhr

Zum Thema:

Dieses sehr einfache Hilfsmittel der Körperreise, wie ich sie nenne, habe ich selber kreiert, um mir selbst zu einem glücklichen und freudvollen Leben zu verhelfen. Seit vielen Jahren mache ich auch in meiner Naturheilpraxis solche Körperreisen mit den Menschen, die offen sind dafür.

Die Körperreise hat viele Ähnlichkeiten mit "Open Focus" (Les Fehmi).

Diese wohltuende meditative Übung kann uns dazu verhelfen, mit allen Gefühlen, Gedanken und Körper-Empfindungen Frieden zu erleben. Dadurch wird die Energie freigesetzt, die vorher im Widerstand gegen den momentanen Zustand gebunkert war.

Und so können wir diese Energie für Freudvolles und Konstruktives nutzen.

Als Neben-Effekt dieser emotionalen Freiheit erleben wir oft auch körperliche Gesundheit.

Elemente des Webinars:

Bei jedem dieser Webinare werden wir andere Aspekte beleuchten; - je nachdem, was in der Gruppe für Fragen auftauchen.

• Kurz-Impulse fürs Im-Frieden-Sein mit allen Empfindungen: Aus dem Hamsterrad aussteigen und das Leben geniessen: Solange wir ständig vor Empfindungen oder Situationen auf der Flucht sind, leben wir nie wirklich. Wie wir aus diesem Hamsterrad aussteigen und das Leben wirklich geniessen können.
  

• "Leiden ist Kompliziertheit. Glück ist Einfachheit." (Lester Levenson): Was uns dabei hilft, das Komplizierte gehen zu lassen und uns ins Einfache hineinzuentspannen.
  

• Vom Sein ins Tun: Kleinkinder erkunden auch voller Begeisterung ihren Bewegungs-Radius und sie sind glücklich dabei. Wie sich auch unser Radius mühelos erweitert, sodass wir entspannt wachsen und gedeihen dürfen.

• Gemeinsame oder indiviuelle Körperreisen: Am besten können wir lernen, wie einfach das alles ist, wenn wir es gleich an uns selbst erleben. Wenn niemand eine Körperreise mit mir zusammen machen möchten, können wir auch bestens eine Reise als Gruppe machen.
  

• Natürliches Selbst-Bewusstsein und Zuhause-Sein in uns selbst: Auf diese Weise hat jeder von uns die Möglichkeit seinen ureigenen Weg zu finden, wie wir mit unserem Innenleben in Frieden sein können. Daraus erwächst ein Gefühl von Zuhause-Sein in uns selbst und ein ganz natürliches Selbst-Bewusstsein. (Wir sind uns unserer Selbst bewusst.)