Videos
Hier findet man einige selbst gemachte Videos:
Es gibt noch viele Themen, über die ich gerne Videos machen möchte.
Es werden also voraussichtlich noch weitere hinzu kommen mit der Zeit.
Video zur bedingungslosen Annahme der Gefühle:
In diesem Video spreche ich darüber, dass Gefühle wie Angst, Wut, Trauer und Ohnmacht gar nicht so schlimm sind, wie wir manchmal meinten. Ich bin richtig fasziniert davon, wie mir das bewusste Fühlen der Gefühle auf so einfache Weise dazu verholfen hat, mich glücklich und frei zu fühlen.
Und vor allem erlebe ich, dass ich nun keine Angst mehr habe vor Gefühlen wie Angst, Wut usw. Ich weiss, dass ich sie einfach bewusst fühlen kann, wenn sie auftauchen.
Video Seminarwoche 2018:
In diesem Video geht es nicht nur um die Seminarwoche in Soglio. Es geht auch um ein Leben in Leichtigkeit und Freude, was entsteht, wenn wir uns in das Leben hineinentspannen, wie es jetzt gerade ist.
12. bis 17. August 2018
Video Farbklang-Bad:
Das Farbklang-Bad ist eine Art Meditation. Mehr dazu hört und erlebt man im Kurz-Video nebenan.
Und hier geht es direkt zu meinem Youtube-Kanal:
